2024活動紀錄
2024藝啟音樂療育班 -春夏課程03
- 2023年 3月31日
吉他小組課程
是練習聽-樂音與樂音之間的和聲
是練習看譜 – 從耳朵的聽，到眼睛的看譜，是在眼、耳、大腦延伸的手指的神經連結所需要的練習。
這亦是透過音樂形成內心相互間的溝通。
2024 藝啟音樂療育班-春夏課程02
- 2024年 3月24日
音樂的演奏與歌唱
陳老師總是透過渾身解術穿梭在樂友間。
先是家庭的個別音樂，接著由個人直笛連結長笛與小提琴，自己也得充當每項樂器急救音樂的每個環節。
最後來到最困難的人聲-歌唱部分。兩位女孩在老師的琴聲與青年的吉他伴奏中，開心唱出心中的歌。
2024 北區音樂療育班- 春夏課程 01
- 2024年 3月17日
春天來臨時，在溫暖的陽光擁抱下，音樂療育班的開學日，開啟新的樂章。
個別課以家庭的組合指導，經由階段性的樂曲練習，透過音樂的交織，和著歌聲，在午后時光充滿音樂療育的洗禮。
2024 季節角落-光照之處
- 2024年 3月16日
春天織布趣
在春分時節光照一起幸福融入體驗卡片織的魅力，藝啟為春天帶來滿滿收穫，在老師一對一下陪伴下連小牙謙都很順利上手織布，不疾不徐地慢慢織完手機帶喔!
2024 3愛計畫 - 愛自己,愛自然,愛健康<織>1
- 2024年 3月12日 + 3月19日
織我圍巾
耐心 居於寂寞之地
專注 位居於崇山峻嶺
習得細心的子孫搬離童年眷村
靈活運用先祖遺留下的傳統手藝
織出一幅寫滿青春的詩
2024 3愛計畫 - 愛自己,愛自然,愛健康<濕水彩 + 形線畫>1
- 2024年 2月27日
心中的色彩
顏色的觸動
色彩的交織
連續地、流動地、進入地
在心中創造間隙
讓間隙充滿無限可能的清淨空間
2024 藝啟音樂療育班 - 合奏
- 2024年 2月21日
農曆年前的合奏，在老師以keyboard的伴奏下，帶領吉他,直笛,小提琴,Bass的合奏，陪伴女孩的歌聲，深入每位樂手的內心，給予滿滿的祝福。
2024 愛閱會 - 01
- 2024年2-3月
《As Glenn as Can Be》繪本中的主角是加拿大鋼琴家Glenn Gould，他是蘋果公司聯合創始人之一賈伯斯最喜愛的鋼琴家，喜歡演奏巴哈和貝多芬的作品。繪本中提到Glenn對鋼琴不只是「喜歡」，而是「熱愛」！彈鋼琴時，他可以同時、同步享受到他所有喜歡的事物：可以像快速划船般刺激、可以像解開一個難題般有趣、更可以不說一字地表達出所有他想說的話，當彈琴的時候，他就是完整的Glenn。
「建議之後可以增加英語這方面的閱讀」
-心得 by R.X.
首次透過英語繪本共讀的感想是除了閱讀文字以外，這次繪本閱讀還結合了圖文以及加入聆聽朗讀音檔的方式，增添不同的輸入管道。
這本繪本讓我們了解主角Glenn的一生以及他的嗜好，從他的故事中，其實他跟我們一樣，每個人都有不同的嗜好，或許未來所接觸的不同的事物，都跟我們的嗜好有連結。
除了主角Glenn的故事之外，也許建議之後可以增加英語這方面的閱讀，提升英語的聽、說、閱讀的能力，並認識更多音樂家的故事。
「越陌生才有需要試著去熟悉」
-心得 by J.F.
當中文有一天不再是台灣的母語時，我想我會後悔當初沒有認真把英文等第二語言學好。當閱讀中文翻譯書，理解外國人的邏輯思維時，感覺一直在接收翻譯者的見解，會缺少一些原作者想表達的東西，有被簡略帶過或是省略的可能。但讀原文對於現在的我來說很吃力，但不會因為閱讀起來不舒服就拋棄它，因為越陌生才有需要試著去熟悉。
臺灣藝啟生活家庭協會 SAFA
2024愛閱會 #01 FB記錄文
https://www.facebook.com/share/p/1iactqQZfk7oPN1X/?mibextid=WC7FNe
2024愛閱會心得#01 電子書 請連結 https://reurl.cc/kr6o4K
2024年6月
2024 藝啟音樂療育班- 合奏
- 2024年 1月14日
合奏，是透過耳朵,專注,及協調性的肢體連結，更重要的是聽見他人吹奏出的樂音，屬群體性的連結與療育。
2024 愛閱會-療育，從感受情緒開始1
- 2024年 6月17日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》1
承諾並允許自己去感受情緒
「去感受，需要勇氣。勇敢並不是『不害怕』，而是就算害怕，你也願意去面對自己真實的感受」留佩萱(2019)
2024 愛閱會-療育，從感受情緒開始2
- 2024年 6月17日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》2
累積下來的情緒會坍塌下來
「我們要先擁有情緒，才能讓情緒離開」留佩萱(2019)
2024 愛閱會-療育，從感受情緒開始3
- 2024年 6月17日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》3
覺察自己的防衛機制
「防衛機制沒有不好，偶而也需要利用防衛機制把情緒隔開。但重要的是，你有沒有意識到自己在使用防衛機制？」留佩萱(2019)
2024 《育苗計畫》─ 之 燭臺羊毛氈
- 2024年 9月10日
2024 《育苗計畫》─ 之 燭臺羊毛氈
時間︰2024年09月10日(二) 10:00-15:30
地點︰新竹市東區竹蓮街6號9樓(新竹市向日葵大樓)
人數︰10-12人
報名截止時間︰2024年09月04日(三)晚上8點前
報名連結︰ https://forms.gle/QMMiRWb96eAb9kjR6
2024愛閱會- 療育，從感受情緒開始7-1
- 2024年 9月11日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》7-1
「因害怕未知與改變後伴隨來的痛苦，所以不敢踏進沙漠。持續聆聽與感受，讓情緒成為你的導航。」留佩萱(2019)
2024愛閱會- 療育，從感受情緒開始7-2
- 2024年 9月12日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》7-2
「剝開一層一層的情緒，恐懼身後，看到羞愧。在接納與同理中說出羞愧，羞愧才會消失」留佩萱(2019)
2024 愛閱會- 療育，從感受情緒開始7-3
- 2024年 9月13日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》7-3
為什麼拒絕別人如此困難，「注重自己的需求」更是困難。
然，你如何「自我照顧」?
2024愛閱會- 療育，從感受情緒開始7-4
- 2024年 9月14日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》7-4
「當生活一切都很美好時，你開始恐懼下一個不好的事情不知何時出現。每一種情緒都沒有對錯，都需要有個空間可以好好被感受。」留佩萱(2019)
2024〈觸覺療癒〉之 燭臺羊毛氈
- 2024年 9月10日
20240910<觸覺療癒>之燭臺羊毛氈 圓滿完成。
蓬鬆柔軟的觸感，
讓人逐漸陷入陣陣淺眠。
絲絲圍繞著手掌心的餘溫，
縵縵織起
有節奏的呼吸韻律
與燭臺塑形。
在魚水交融的季節裡，
喚起內心的感動。
2024 愛閱會-療育，從感受情緒開始8-1
- 2024年 10月3日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》8-1
你曾想要向他人表達心中的情緒或感受，但不管在腦中演練了多少次，你在當下還是無法說出口。
那時發生甚麼事?
留佩萱(2019)
2024 愛閱會-療育，從感受情緒開始8-2
- 2024年 10月4日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》8-2
「對的人」，才有資格傾聽你的故事
留佩萱(2019)
2024 愛閱會-療育，從感受情緒開始8-3
- 2024年 10月7日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》8-3
你不一定要過得好，過不好也沒關係，請允許自己可以過得不好。
留佩萱(2019)
2024 愛閱會-療育，從感受情緒開始8-4
- 2024年 10月8日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》8-4
建立安全網必須讓自己脆弱，
唯有呈現真實的自己，
才能與另一個人建立真摯的連結。
留佩萱(2019)
2024 愛閱會-療育，從感受情緒開始8-5
- 2024年 10月9日
〈愛閱會〉- 《療癒，從感受情緒開始》8-5
有一個安全網，一群人願意彼此聆聽與接納，
那些原以為無法承受的痛苦重量會變得輕一點，
心中的孤寂感也會變得小一點，
繼續走下去就會變得容易一點。
留佩萱(2019)
